Myofascial Release Therapie

Wie sieht diese Therapie nun in der Praxis aus?

Beim Myofascial Release wird der gesamte Bewegungsapparat umfassend beurteilt. Es ist ein ganzheitlicher Ansatz der das Zusammenspiel von Muskeln, Knochen und Organen berücksichtigt.
Dabei wird ein besonderes Augenmerk auf die Faszien gelegt. Faszien umschließen mit dem Bindegewebe die Muskeln und halten damit Gelenke und Knochen zusammen.

Die Faszien können durch eine aktive Kontraktion zu unerwünschten Verkürzungen und Verspannungen der Muskeln führen.
Durch eine gezielte Manipulation dieser „irritierten“ Faszien wird die positive Spannung des Systems wieder hergestellt. Dadurch verbessert sich die Durchblutung und der Lymphfluss und dies beeinflusst wiederum das Immunsystem und den Informationsaustausch im Körper. Auch der Stoffwechsel wird durch das Wiederherstellen der Balance optimiert.

Ist das Spannungsgleichgewicht gestört findet eine ungleiche Verteilung der Belastungsverhältnisse im System Muskel-Faszie-Knochen statt. Ist dieses System in Dysbalance, kollabiert dieses Modell und reagiert mit Überbelastung und gesteigerter Verletzungsgefahr. Bleibt dieses Ungleichgewicht über einen längeren Zeitraum bestehen können sich daraus chronische Schmerzzustände, Fibromyalgien oder ein myofasziales Schmerzsyndrom entwickeln.
Durch das manuelle Bearbeiten der sogenannten Triggerpunkte werden Verklebungen und Verspannungen gelöst, der myofasziale Komplex wird wieder gelöst und kann seine „tragende“ Rolle im Körper wieder einnehmen.

Wie geht der Therapeut bei dieser Therapie vor?

Zuerst beobachtet und analysiert Marion das Bewegungsmuster und die Muskulatur. Dabei achtet sie insbesondere auf sichtbare Verdrehungen, Verkürzungen oder Veränderungen.
Gibt es bereits bekannte, diagnostizierte Probleme (wie zB. Verletzungen des Bewegungsapparates) ist es hilfreich Befunde, Röntgenbilder und ähnliches mit zu bringen.

Danach werden die einzelnen Körpersegmente abgetastet und die Problemstellen identifiziert.
Die Problempunkte werden mit Hilfe unterschiedlicher Faszien-Grifftechniken behandelt.
Durch diese Therapieform wird die Verschiebbarkeit des Bindegewebes (der Faszien) verbessert. Damit können Blockaden gelöst und Bewegungsabläufe verbessert werden. Gelenke werden entlastet und stereotypen Bewegungsmuster kann entgegen gewirkt werden.