Erfolgsgeschichten seit 2005
In unserem Studio in St. Peter im Sulmtal bieten wir ein umfassendes Angebot bewährter, hocheffizienter Fitnessprogramme und moderner, individueller Trainingsansätze für jede Zielgruppe an.
TrainingsLounge bedeutet Fitness, Spaß und Effizienz – für alle, die keine Fitnessstudios wollen. Unser Ansatz: Ein Mensch ist keine Maschine. Darum trainiert man bei uns auch nicht auf Maschinen.
Dabei steht immer der Mensch im Mittelpunkt – mit seinen individuellen Beschwerden, Anliegen und Zielen.
Sowohl für aktive Sportler, Leute mit Rückenproblemen, Menschen die schlank und straff werden wollen, moderne Senioren die Bewegung als beste Medizin erkennen …..
… wir haben für jedes Ziel das adäquate Training, die richtige Therapie parat.
TrainingsLounge bietet Ihnen:
- eine gesteuerte, halbstündige oder einstündige Trainingseinheit
- Manualbehandlungen bei akuten bzw. chronischen Schmerzen
- betreutes Training in Kleingruppen
- laufende Korrektur und Einweisung
- abwechslungsreiche Trainings
- ausgebildete Trainer
Dipl. BW Marion Krasser
Es ist jedes Mal ein großartiges Gefühl, wenn ich einem Kunden – nachdem ich ihn auf seinem Weg zu seinem Ziel begleitet habe – Freude am Sport und ein gesundes, selbstbestimmtes Körperbewusstsein auf lange Sicht vermitteln konnte. Die Angebotspalette dahin ist so vielfältig, dass es für jeden Kunden das für ihn passende Konzept gibt. Den ersten Schritt – zu uns zu kommen – müssen Sie alleine machen, den zweiten gehen wir gemeinsam!
Qualifikationen/Ausbildungen:
- Mastertrainer von PowerPlate Österreich
- gewerblicher Masseur, medizinischer Masseur
- Leitung von Firmenfitnessprojekten ÖBB, RailCargo,
Stahl Judenburg, DMH, SKF Judenburg - Dipl. Fitnesstrainer
- Intern. bodyART Instructor
- Diabetes Präventionscoach
- Trainer für Sportrehabilitation
- Berater für Sporternährung
- Wirbelsäulentrainer
- Nordic Walking Coach
- Pilates Trainer
- Senioren-/Kindertrainer
- Aqua Fitness Trainer
- Prana Kundalini Therapeut
- Raindrop Practitioner
- Dorn Breuss Therapeut
- Flossing Therapie
- Functional Movement Screen (FMS Level 1 +2 )
- Selective Functional Movement Assessment (SFMA Level 1 + 2 )
- Myofascial Release
- Hock-Therapie
- Liebscher & Bracht Schmerztherapie
- Neurokinetic Therapie
- Manipulativmassage nach Dr. Terrier
- i.A. zum zertifizierten EMMETT Therapy Anwender
Josefine Tschuchnik
„Gesund“ sein heißt nicht gleich „Fit“ sein. Mir ist es wichtig, dass auch gesunde Menschen etwas für Ihre Fitness tun. Die Arbeit direkt mit und am Menschen, durch individuelle und ganzheitliche Betreuung liegt mir sehr am Herzen.
Qualifikationen/Ausbildungen:
- Dipl. Fitness Trainer B-Lizenz (BSA Akademie)
- Dipl. Gesundheitstrainer (BSA Akademie)
- Intern. bodyART Instructor
- Piloxing Instructor
- Dipl. Klassischer Masseur
- Triggerpunkt-Therapie
- Kinesiology Taping
- Dorn-Breuss Therapie
- Hock Therapie (Berchtesgarden)
- Nährstoff-Experte (Nährstoff Akademie Salzburg)
- Certified Functional Trainer
- i.A. zum zertifizierten EMMETT Therapy Anwender